Выбираем горнолыжную экипировку.

Оптимально подобранная лыжная экипировкадля горнолыжника это залог максимально комфортного пребывания на склоне и, как следствие, хороших впечатлений от этого захватывающего вида активного отдыха. При этом сами лыжи это лишь верхушка айсберга. Есть еще такие важные элементы экипировки, как крепления, горнолыжные ботинки и палки.О выборе длины лыж, лыжных палок, типа креплений и ботинок и пойдет речь в этой статье.

КАК ВЫБРАТЬ ДЛИНУ ЛЫЖ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ РОСТА, ВЕСА И УРОВНЯ КАТАНИЯ

Алгоритм следующий:

1. Ваш рост (в см) минус 10 = X.

2. Ваш вес (в кг) минус Ваш рост, уменьшенный на 100 = Y. Эта цифра может быть как положительной (значит, возможно, Ваш вес превышает норму) так и отрицательной (значит, Вы не страдаете избыточным весом).

3. Y/2 + X = Z.

4. При хорошем уровне катания короткими дугами вычесть из Z от 3 до 5 см (в зависимости от того, насколько хорош Ваш уровень). При хорошем уровне катания длинными дугами и на скорость прибавить 13 см. Полученный результат и будет оптимальной для Вас длиной (ростовкой) горных лыж.

Пример 1. Мужчина 180 см, 100 кг, хороший уровень катания длинными дугами.
180 10 = 170
100 (180 100) = 20
20/2 + 170 = 180
180+2 = 182 (поправка на стиль)

Результат: идеальная длина лыж = 182 см.

Пример 2. Девушка 175 см, 55 кг, средний уровень катания короткими дугами.
175 10 = 165
55 (175 100) = 20
-20/2 + 165 = 155
1553 = 152 (поправка на стиль)

Результат: идеальная длина лыж = 152 см.

Замечание:

Приведенная выше схема работает для широко распространенных на горнолыжных курортах карвинговых (приталенных) лыж. Они отличаются от классических горных лыж как свойствами, так и внешним видом, а именно увеличением ширины лыжи от талии к носу и пятке (в обоих направлениях). Такие лыжи подходят для начинающих и продолжающих лыжников, а некоторые модели и для профессионалов. Менее распространенный классический тип имеет почти прямую форму, без явных изменений в ширине лыжи, и используется более ограниченно, в основном в профессиональном спорте.

При выборе горных лыж также будет полезной информация о том, как основные параметры лыж (длина, ширина, жесткость) влияют на катание.