Плоскостопие

В наше время не сложно догадаться о том, какое же заболевание больше всего распространено. Тут на самом деле только два варианта : плоскостопие или же сколиоз. Эти два заболевания  просто идут тютелька в тютельку по распространению во всем мире. Если же сколиоз вы можете хоть как-то ровнять держа спину прямо, то от плоскостопие вас это никак не спасет. 

Если говорить по-научному, то плоскостопие — это некое изменение формы стопы, которое  характеризуется опущением её продольного и поперечного сводов. На самом деле это действительно страшно, если вы не займетесь лечением этого заболевания, то это будет сказываться как на вашей походке, так и на вашем здоровье. Вылечить плоскостопие довольно-таки тяжело, поэтому вам нужно хотя бы не «запустить» вашу болезнь. Этого можно добиться двумя хорошими способами : ортопедические стельки и лечебная физкультура с массажем. 

При любой степени плоскостопия ношение ортопедических стелек просто необходимо, с помощью них вы не будете настолько сильно чувствовать усталость в ногах, кстати говоря, ортопедические стельки можно носить и абсолютно здоровому человеку, профилактика еще никогда не была лишней. Постоянное ношение таких стелек действительно облегчает ходьбу, улучшает кровообращение, снимает утомляемость, а также отеки (рекомендуется при стоячей работе). 

Ортопедические стельки есть как для взрослых, так и для детей, обычно, такие стельки (особенно в детской обуви) идут стандартно, но если же нет, то советуем их купить, потому что это действительно важно, особенно в раннем возрасте, чтобы потом не было проблем с косолапием при ходьбе, с неправильной походкой и болью как в стопах, так и в спине.